|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Мелатонін - гормон, що виробляється пінеальною залозою в нашому мозку. Він контролює наші внутрішні годинники та сприяє здоровому сну.
Щоб організм виробляв достатню кількість мелатоніну, важливо лягати спати до 12 години та забезпечувати собі якісний відпочинок. Однак у сучасному житті це не завжди можливо, тому доводиться використовувати його у вигляді харчових добавок. Здоровий сон — це важлива складова вашого нервового здоров'я. Він допомагає організму ефективно виробляти енергію, запобігає стресу та емоційній втомі, а це, в свою чергу, сповільнює процеси старіння. Мелатонін також має ряд інших позитивних властивостей, таких як контроль артеріального тиску, регулювання ваги тіла та зменшення болю в голові та зубах.
Особливості та переваги NOW Foods Melatonin
- Підвищення ефективності засинання. Мелатонін сприяє скороченню часу, необхідного для підготовки організму до сну, шляхом регулювання внутрішніх біологічних ритмів та активізації процесів, спрямованих на фізіологічний відпочинок.
- Зменшення денної втоми. Регулярне використання мелатоніну сприяє покращенню якості сну і запобігає сонливості протягом дня, стабілізуючи снові цикли та підвищуючи продуктивність в активний період доби.
- Зменшення впливу стресу на організм. Мелатонін має адаптогенні властивості, що знижують рівень гормональної реакції на стресові подразники, що призводить до зменшення загальної напруги та покращення стійкості до емоційних навантажень.
- Стимулювання процесів тканинної регенерації. Мелатонін активує механізми відновлення та регенерації тканин під час сну, що сприяє швидкому відновленню організму після фізичних та психічних навантажень.
- Покращення емоційного та психічного стану. Регулярний сон, забезпечений мелатоніном, сприяє підвищенню емоційної стійкості та психологічного комфорту, зменшуючи ризик розвитку депресивних станів та підвищуючи рівень психоемоційної гармонії.
Склад препарату
- Мелатонин - 3 г
- Інгредієнти: рисовая мука и гипромеллоза (целлюлозная капсула).
Спосіб застосування
Рекомендується приймати одну капсулу препарату за 30-60 хвилин до сну, створюючи сприятливі умови для засинання та забезпечуючи максимальний ефект від його застосування. Цей часовий інтервал дає можливість мелатоніну активувати свої природні механізми, що сприяють настанню глибокого та якісного сну. Важливо дотримуватися рекомендацій щодо дозування та прийому, а також звертатися за консультацією до фахівця у випадку потреби.