|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Оптимизация набора мышечной массы и увеличения веса
Описание
Serious Mass™ от Optimum Nutrition — это мощная добавка для тех, кто стремится увеличить свой вес и нарастить мышечную массу. Благодаря своей формуле, содержащей 1250 калорий, 50 г белка и 252 г углеводов на порцию, этот гейнер поддерживает ваши усилия во время интенсивных тренировок. Теперь с добавлением 3 г креатина, он также повышает вашу результативность. Это удобный способ получить дополнительные калории в течение дня, что может существенно помочь в достижении ваших целей.
Полезные свойства и преимущества
- Эффективное наращивание мышечной массы. Каждая порция обеспечивает 1250 калорий, которые помогают создать калорийный избыток, необходимый для наращивания мышц.
- Поддержка восстановления мышц. 50 г белка на порцию способствуют восстановлению мышц после интенсивных тренировок, что помогает уменьшить мышечную усталость.
- Обеспечение энергией во время тренировок. 252 г углеводов питают организм во время тяжелых тренировок и помогают восстановить запасы гликогена.
- Улучшение результативности. Дополнительные 3 г моногидрата креатина повышают вашу физическую продуктивность, позволяя выполнять больше повторений и поднимать большие веса.
- Богатый состав витаминов и микроэлементов. 25 витаминов и микроэлементов, а также глутамин, способствующий общему здоровью и благополучию.
Состав препарата
| Питательная ценность | ||
| Размер порции: ок. 2 мерные ложки с горкой (336 г) | ||
| Порций в упаковке: 8 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Калории | 1250 | |
| Всего жиров | 4,5 г | 6 %* |
| Насыщенные жиры | 2,5 г | 13 %* |
| Холестерин | 110 мг | 37% |
| Всего углеводов | 252 г | 92 %* |
| Клетчатка | 4 г | 14 %* |
| Общее содержание сахара | 20 г | ** |
| Содержит 9 г добавленного сахара. | 18% | |
| Белки | 50 г | 100%* |
| Витамин A (в виде бета-каротина) | 750 мкг | 83 % |
| Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) | 60 мг | 67 % |
| Витамин D (в виде холекальциферола) | 5 мкг | 25% |
| Витамин E (в виде d-альфа-токоферила сукцината) | 20 мг | 133% |
| Тиамин (в виде мононитрата тиамина) | 4,8 мг | 400% |
| Рибофлавин | 4 мг | 308% |
| Ниацин (в виде никотинамида) | 50 мг | 313 % |
| Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) | 5 мг | 294% |
| Фолат (в виде фолиевой кислоты) | 680 мкг пищевого фолатного эквивалента (400 мкг фолиевой кислоты) | 170% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 10 мкг | 417 % |
| Биотин (в виде d-биотина) | 300 мкг | 1000% |
| Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция) | 25 мг | 500% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 250 мг | 45% |
| Кальций (в виде цитрата кальция и дикальция фосфата) | 600 мг | 46% |
| Железо (в виде фумарата железа) | 8 мг | 44% |
| Фосфор (в виде дикальция фосфата, дикалия фосфата) | 590 мг | 47% |
| Йод (в виде йодида калия) | 53 мкг | 35% |
| Магний (в виде аспартата магния) | 140 мг | 33% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 15 мг | 136% |
| Селен (в виде селенометионина) | 70 мкг | 127 % |
| Медь (в виде глюконата меди) | 1 мг | 111% |
| Марганец (в виде аминокислотного хелата марганца) | 2 мг | 87 % |
| Хром (в виде полиникотината хрома) | 120 мкг | 343 % |
| Молибден (в виде аминокислотного хелата молибдена) | 75 мкг | 167% |
| Натрий | 570 мг | 25% |
| Калий (в виде дикалия фосфата) | 1430 мг | 30% |
| Моногидрат креатина | 3 г | ** |
| L-глутамин | 500 мг | ** |
| Инозитол | 250 мг | † |
| ПАБК (парааминобензойная кислота) | 5 мг | † |
| * Процент от суточной нормы при употреблении 2000 калорий в день. ** Суточная норма не определена. |
||
Другие ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, сладкая сыворотка), какао (обработанное щелочью), натуральные и искусственные ароматизаторы, среднецепочечные триглицериды, лецитин, ацесульфам калия, сукралоза.
Содержит яйца, молоко, сою.
Рекомендации по применению
Принимать 336 г протеинового порошка Serious Mass™ в примерно 2 мерных ложках с горкой, смешивая с 720 мл (24 жидких унции) холодной воды, молока или другого напитка. Смешивать 30–45 секунд до полного растворения. Новичкам рекомендуется начинать с 1/2 порции в день в течение первой недели, постепенно увеличивая до 1 порции в день.