Прием бета-аланина может изменить ваш взгляд на тренировку. Эта диетическая добавка, являющаяся источником бета-аланина, революционизирует ваш подход к физической активности. Снижая уровень молочной кислоты в мышцах, она повышает вашу выносливость и поддерживает энергетический обмен на нормальном уровне.

Исследования показали, что прием бета-аланина значительно повышает концентрацию карнозина в мышцах. Эта составляющая является ключевым буфером, предотвращающим закисление среды в мышцах во время интенсивных физических нагрузок. Повышение карнозина также способствует повышению чувствительности кальциевых каналов, что делает ваши мышцы еще сильнее.

Кроме того, бета-аланин эффективно устраняет боли в мышцах после тренировки и ускоряет процесс восстановления после травм. Отправляйтесь к новым достижениям с бета-аланином, вашим надежным помощником в достижении спортивных целей.

5 причин принимать бета-аланин для поддержки здоровья

1. Улучшает работоспособность мышц

• Бета-аланин увеличивает уровень карнозина в мышечных тканях.
• Карнозин - это молекула, которая нейтрализует ионы водорода, образующиеся во время интенсивных тренировок.
• Это помогает мышцам противостоять усталости и улучшает их выносливость.

2. Снижает утомляемость мышц

• Благодаря способности нейтрализовать ионы водорода, бета-аланин может уменьшать ощущение жжения и мышечной усталости во время тренировок.
• Это позволяет вам тренироваться дольше и интенсивнее без ощущения дискомфорта.

3. Стимулирует рост мышц

• Исследования показали, что бета-аланин может стимулировать рост мышечной массы, особенно в сочетании с силовыми тренировками.
• Это связано с тем, что он может помочь вам тренироваться дольше и интенсивнее, что приводит к лучшему росту мышц.

4. Повышает силу мышц

• Бета-аланин может помочь вам увеличить мышечную силу.
• Это связано с его способностью увеличивать уровень карнозина, который может улучшить нейромышечную связь и координацию.

5. Улучшает восстановление мышц

• Благодаря способности уменьшать мышечную усталость и боль, бета-аланин может помочь вам быстрее восстанавливаться после тренировок.
• Это важно для спортсменов, которые тренируются регулярно, чтобы они могли тренироваться с максимальной отдачей без травм.

Состав препарата

Рекомендации по применению

Рекомендуется принимать по три капсулы каждый день, запивая достаточным количеством воды. В дни тренировок принимайте их за 30 минут до начала тренировки. В дни, когда вы не тренируетесь, желательно принимать их за 30 минут до еды в течение дня.