Прийом бета-аланіну може змінити ваш погляд на тренування. Ця дієтична добавка, яка є джерелом бета-аланіну, революціонізує ваш підхід до фізичної активності. Знижуючи рівень молочної кислоти у м'язах, вона підвищує вашу витривалість і підтримує енергетичний обмін на нормальному рівні. 

Дослідження показали, що прийом бета-аланіну значно підвищує концентрацію карнозину в м'язах. Цей складник є ключовим буфером, який запобігає закисленню середовища в м'язах під час інтенсивних фізичних навантажень. Підвищення карнозину також сприяє підвищенню чутливості кальцієвих каналів, що робить ваші м'язи ще сильнішими.

Крім того, бета-аланін ефективно усуває біль у м'язах після тренування і прискорює процес відновлення після травм. Вирушайте до нових досягнень з бета-аланіном, вашим надійним помічником у досягненні спортивних цілей.

5 причин приймати бета-аланін для підтримки здоров'я

1. Покращує працездатність м'язів

• Бета-аланін збільшує рівень карнозину в м'язових тканинах.
• Карнозин - це молекула, яка нейтралізує іони водню, що утворюються під час інтенсивних тренувань.
• Це допомагає м'язам протистояти втомі та покращує їхню витривалість.

2. Зменшує втому м'язів

• Завдяки здатності нейтралізувати іони водню, бета-аланін може зменшувати відчуття печіння та м'язової втоми під час тренувань.
• Це дозволяє вам тренуватися довше і інтенсивніше без відчуття дискомфорту.

3. Стимулює ріст м'язів

• Дослідження показали, що бета-аланін може стимулювати ріст м'язової маси, особливо в поєднанні з силовими тренуваннями.
• Це пов'язано з тим, що він може допомогти вам тренуватися довше і інтенсивніше, що призводить до кращого росту м'язів.

4. Підвищує силу м'язів

• Бета-аланін може допомогти вам збільшити м'язову силу.
• Це пов'язано з його здатністю збільшувати рівень карнозину, який може покращити нейром'язову зв'язок та координацію.

5. Покращує відновлення м'язів

• Завдяки здатності зменшувати м'язову втому та біль, бета-аланін може допомогти вам швидше відновлюватися після тренувань.
• Це важливо для спортсменів, які тренуються регулярно, щоб вони могли тренуватися з максимальною віддачею без травм.

Склад препарату

Рекомендації щодо застосування

Рекомендується приймати по три капсули щодня, запиваючи достатньою кількістю води. У дні тренувань приймайте їх протягом 30 хвилин до початку тренування. У дні, коли ви не тренуєтеся, бажано приймати їх за 30 хвилин до їди протягом дня.