NOW Foods Creatine Monohydrate - це природна сполука, яка знаходиться в організмі людини і переважно отримується з м'яса та риби. Креатин є однією з найпопулярніших спортивних добавок, оскільки він допомагає швидко відновлювати енергетичні резерви, особливо під час інтенсивних фізичних навантажень. Для отримання енергії в нашому організмі відбувається розщеплення АТФ (аденозинтрифосфат) на АДФ (аденозиндіфосфат) і фосфат. Креатин бере участь у перетворенні АДФ на АТФ, що відновлює енергетичні резерви і підвищує витривалість під час короткочасних фізичних навантажень.

Показники для здоров'я креатину Now Sports Creatine Monohydrate:

1. Збільшення енергії: Креатин допомагає збільшити вироблення енергії в м'язах, що поліпшує загальний рівень енергії та витривалість під час фізичних навантажень.
2. Підвищення м'язової сили: Вживання креатину може сприяти збільшенню м'язової сили та вибухової сили, що допомагає покращити результати тренувань.
3. Збільшення м'язової маси: Регулярне вживання креатину може сприяти збільшенню об'єму м'язів і покращенню їх структури.
4. Покращення відновлення: Креатин допомагає прискорити процес відновлення м'язів після тренувань, зменшуючи час відновлення та запобігаючи перевтомленості.
5. Підтримка здоров'я серця: Деякі дослідження свідчать про можливість позитивного впливу креатину на здоров'я серця, включаючи зниження ризику розвитку серцевих захворювань.
6. Антиоксидантні властивості: Креатин може мати антиоксидантні властивості, які допомагають зменшити окислювальний стрес в організмі та покращити загальне здоров'я.
7. Підтримка загального здоров'я: Регулярне вживання креатину може допомогти підтримувати оптимальний рівень фізичного здоров'я та благополуччя.

Склад:

• Моногідрат креатину - 4.2 г (4200 мг) 

Рекомендації щодо використання:

Розчиніть 1 1/2 чайної ложки без гіркого смаку (приблизно 4,2 г) у фруктовому соку або іншому підсолодженому напої. Приймайте 3-4 рази на день, переважно перед та після тренування протягом перших 7 днів. Потім для підтримувального застосування приймайте від 1 до 3 разів на день. Рекомендований інтервал між прийомами - 3-4 години. При тривалому вживанні більше 28 днів приймайте одну порцію щодня. Вживайте достатню кількість рідини з цим продуктом. Не перевищуйте рекомендовану дозу, вказану виробником.

Протипоказання:

Індивідуальна непереносимість складових продукту. Не рекомендований для вживання під час вагітності, годування груддю та особам до 18 років. Перед вживанням препарату проконсультуйтеся з лікарем.

Примітка: не є медичним засобом.

Умови зберігання:

Зберігати контейнер щільно закритим, в сухому прохолодному місці подалі від джерел нагріву, уникати прямого впливу сонячних променів. Зберігати в недоступному для дітей місці.